Le stress chronique est un grand ennemi pour notre organisme et notre cerveau mais ce phénomène n'est heureusement pas irréversible. Nous pouvons interrompre l'impact de ce stress en pratiquant la ...
Vous êtes enceinte et vous souhaitez vous faire accompagner pour mieux vivre votre grossesse et pour vous préparer à l'accouchement? Je vous propose d'expérimenter la sophrologie. Détente, visualis...
Je vous partage cette vidéo qui décrit ce qui se passe quand une mémoire traumatique de l'enfance est réactivée et que l'adulte se sent envahi(e) par la peur, l'angoisse, la tristesse, le dégoût, l...
Pendant le confinement j’ai eu la chance de pouvoir continuer à travailler en proposant des séances en Téleconsulation via @Doctolib.
Assez réticente au départ, je me suis lancée afin de fa...
Ma lecture du moment : "Le corps n'oublie rien"
Coup de ❤️ pour ce livre, à connaître absolument si vous vous intéressez, comme moi, aux chocs émotionnels et aux traumas.
Dans ce livre, le ps...
Réalisation & référencement
